אָריגינעלע שרימפּ הויט
פֿעיִטשערז
- הויפּט ינגרידיאַנץ:ליאַנדזשיאַנג שרימפּ (אויסגעקליבן פון כינעזישע ליאַנדזשיאַנג מאַאָ שרימפּ, נאַטירלעך לייכט זון-געטריקנט, קערפֿול אויסגעקליבן, גאַנץ און פֿול, העלע קאָליר, קיין צוגעבן, געשמאַקער טעם, אויסגעקליבן ווי איינע פֿון די צען בעסטע פֿישעריי בראַנדס אין פֿודזשיאַן, כינע.)
- געשמאַק:ליכטיק, טרוקן און נישט צו זאַלציק, מיט פעסט פלייש.
- פּאַסיק פֿאַר:פּאַסיק פֿאַר אַלע עלטער (חוץ פֿאַר יענע מיט ים־עסן אַלערגיע)
- נוטרישאַנאַל ינגרידיאַנט:שרימפּ הויט איז זייער נאַרהאַפֿט און כּולל גרויסע מאָסן מינעראַלע ווי קאַלסיום, פּאָטאַסיום, יאָד, פאָספאָר, מאַגנעזיום און וויטאַמין א און אַמינאָפילין, ווי אויך רייכע פּראָטעאינען, ספּעציעל די מאָסן מינעראַלע אין שרימפּ הויט, וואָס איז באַזונדערס רייך אין פֿאַרשיידנקייט.
- פונקציע:גאַרנעל הויט האט אַ לאַקטאָגעניק ווירקונג, און גאַרנעל איז רייך אין נוטריאַנץ, מוטערלעך און קינדער שטאַרקנדיק ווירקונג; גאַרנעל הויט איז רייך אין קאַלסיום, איז אַ גוטער וועג צו קאַלסיום דיפישאַנסי מענטשן, און קאַלסיום סופּלעמענטאַטיאָן אויך העלפּס צו רעדוצירן בלוט קאַלעסטעראָל, פֿאַרבעסערן פרויען ס מענסטרואַל סינדראָום. אַסטאַקסאַנטהין איז אויך אַ וויכטיק נוטריאַנט אין גאַרנעל, וואָס האט אַן אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג און קענען פאַרלענגערן די אַקסאַדיישאַן פאַרהאַלטונג צייט פון נידעריק-דענסיטי ליפּאָפּראָטעינס און באַשיצן די האַרץ; עס שטאַרקט דעם גוף, און די עלטערע קענען פאַרמייַדן זייער אייגענע אָסטעאָפּאָראָוסיס רעכט צו קאַלסיום דיפישאַנסי דורך עסן גאַרנעל רעגולער. לייגן עטלעכע גאַרנעל הויט אין די מאָלצייַטן פון די עלטערע איז גוט פֿאַר פֿאַרבעסערן אַפּעטיט און שטאַרקן דעם גוף.
רעקאָמענדירטע רעצעפּט
לופאַה געטריקנטע שרימפּ אייער
שניידט די לופֿאַ, שוואָם און גרינע ציבעלע און לייגט זיי באַזונדער. גיסט דאָס אויל אין אַ הייסער פאַן און ברענגט עס צו 80% הייס. לייגט צו די טרוקענע שרימפּס און די אייער פליסיקייט און וואַרט 5 סעקונדעס, דערנאָך לייגט צו אַ פּאַסיקע מאָס זאַלץ און פּרעגלט פֿאַר 30 סעקונדעס. לייגט צו געהאַקטע גרינע ציבעלע און גאָדזשי בעריז און פּרעגלט פֿאַר 30 סעקונדעס.
